Curiosidades Sobre a Gastrite

A gastrite é uma inflamação das paredes do estômago que pode produzir sintomas como dor de estômago, indigestão e arrotos frequentes. A gastrite possui diversas causam que incluem o abuso do álcool, ingestão de anti-inflamatórios por longa data, estresse e nervosismo.

O tratamento da gastrite é feito associando uma dieta adequada aos medicamentos receitados pelo gastroenterologista para diminuir a acidez do estômago, proteger a mucosa inflamada e diminuir a dor.

A gastrite pode ser classificada como sendo:

Gastrite nervosa: quando os sintomas surgem no momento em que o indivíduo encontra-se sob estresse e ansiedade;

Gastrite aguda: quando surge de forma repentina, podendo ser causada por uma doença ou por uma lesão grave e súbita;

Gastrite crônica: quando vai se desenvolvendo ao longo do tempo;

Gastrite erosiva: quando além da inflamação há algum esboço de lesão nas camadas mais internas do estômago devido ao uso de medicamentos, doença de Crohn ou infecções causadas por vírus ou bactérias,

Gastrite enantematosa: quando além da inflamação, há lesão nas camadas mais internas do estômago, mas que ainda não pode ser classificada como úlcera.

Seja qual for o tipo de gastrite, seu tratamento terá sempre o objetivo de desinflamar as paredes do estômago e cicatrizar as lesões da mucosa interna do estômago.

Conheça agora alguns mitos e verdades sobre a Gastrite.

Reportagem: Mirthyani Bezerra, Do UOL, em São Paulo 13/07/2015

 - Mascar chiclete dá gastrite?

MITO. Os especialistas ouvidos pelo UOL foram unânimes ao afirmar que o ato de mascar chicletes não está relacionado ao desenvolvimento de inflamações na mucosa do estômago. "A pessoa pode ter outros problemas de saúde relacionados à ingestão do açúcar. Mas, não tem nenhuma relação com o desenvolvimento da gastrite", disse Ramiro Mascarenhas, presidente da Sobed (Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva).

 - Ficar sem comer dá gastrite?

PARCIALMENTE VERDADE. Se alimentar em períodos espaçados pode se refletir no estômago. "Quando o alimento chega ao estômago depois de um longo tempo sem se alimentar, a quantidade de suco gástrico aumenta. Isso pode gerar dor e desconforto", explica Rogério Alves, gastroenterologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo. Já Ramiro Mascarenhas, presidente da Sobed, afirma que apesar de fazer mal para o organismo como um todo, não significa que esse hábito vá causar uma gastrite.

 - Estresse causa gastrite?

MITO. Na verdade, o estresse está mais relacionado ao refluxo, que é quando o ácido do estômago sobe para o esôfago em vez de seguir o caminho da digestão. Muitos dos sintomas do refluxo podem ser confundidos com gastrite. "Além disso, todo mundo tem um órgão de choque no organismo. Tem gente que tem queda de cabelo quando se estressa e tem gente que tem dor no estomago", afirma Rogério Alves, gastroenterologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo.

 - Tomar café pode causar gastrite?

VERDADE. Assim como o cigarro, o álcool e a pimenta, o café pode, sim, gerar uma irritação na mucosa do estômago. "É uma gastrite leve que pode passar ou pode aumentar, isso vai depender de vários fatores e dos mecanismos de defesa do estômago da pessoa", explica Matheus Azevedo, gastroenterologista do Hospital 9 de Julho.

 - Comer muita fritura causa gastrite?

PARCIALMENTE VERDADE. Alimentos ricos em gordura exigem mais do organismo para serem digeridos e, por isso, tendem passar mais tempo no estômago. "A sensação de empachamento pode ser confundida com gastrite, mas, na verdade, a pessoa só tem uma dieta inadequada", diz Ramiro Mascarenhas, presidente da Sobed (Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva). Para Rogério Alves, gastroenterologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo, esse alimentos tanto podem piorar o quadro de quem já sofre de gastrite como pode desencadear o problema.

 - Gastrite pode evoluir para úlcera?

MITO. É a infecção pelo H-pylori ou a ingestão de analgésicos que podem levar ao desenvolvimento de uma úlcera, não uma gastrite. "Existe uma associação entre as duas, mas a gastrite não é a causa da úlcera, é a bactéria, no caso de infecção pelo H-pylori", explica Ramiro Mascarenhas, presidente da Sobed (Sociedade Brasileira de Endoscopia Digestiva).

 - Remédios podem causar gastrite?

VERDADE. "Anti-inflamatórios interagem com substâncias presentes na mucosa do estômago, diminuindo a sua presença, o que pode causar inflamação e até úlcera", afirma Rogério Alves, gastroenterologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo.

 - Tomar leite alivia dor no estômago?

VERDADE. Segundo Rogério Alves, gastroenterologista da Beneficência Portuguesa de São Paulo, o leite é alcalino e por isso neutraliza momentaneamente a acidez no estômago, responsável pela sensação de desconforto. Mas, segundo o gastroenterologista do Centro de Gastroenterologia do Hospital 9 de Julho, Matheus Azevedo, a ingestão não é aconselhada. "O leite é gorduroso e, por isso, tende a exigir ainda mais do estômago para ser digerido. Leite não é tratamento. Quem tem uma dor persistente no estômago precisa procurar um especialista", afirma.

FONTE(S): UOL Saúde e Notícias (http://noticias.uol.com.br/ciencia-e-saude/); Site --> Tua Saúde (http://www.tuasaude.com/gastrite/); Imagem --> Internet (www.google.com.br/imghp?hl=en).

Mitos e as verdades que giram em torno do Câncer

Câncer é o nome dado a um conjunto de mais de 100 doenças que têm em comum o crescimento desordenado (maligno) de células que invadem os tecidos e órgãos, podendo espalhar-se (metástase) para outras regiões do corpo. Dividindo-se rapidamente, estas células tendem a ser muito agressivas e incontroláveis, determinando a formação de tumores (acúmulo de células cancerosas) ou neoplasias malignas. Por outro lado, um tumor benigno significa simplesmente uma massa localizada de células que se multiplicam vagarosamente e se assemelham ao seu tecido original, raramente constituindo um risco de vida.

A palavra câncer tem origem latina e significa, literalmente, caranguejo. Tem esse nome, pois as células doentes atacam e se infiltram nas células sadias como se fossem as garras do crustáceo. A própria palavra câncer ainda assusta muita gente e traz alguns mitos. Isso ocorre porque ainda existem muitas ideias erradas sobre a doença e, infelizmente, a maioria das pessoas ainda pensa que ela é sinônimo de morte.

Vejamos, a partir de algumas dúvidas comuns, o que é mito e o que é verdade em relação ao câncer.

O câncer é hereditário?

Em geral, o câncer não é hereditário, salvo alguns casos raros, como o retinoblastoma (tipo de câncer no olho que ocorre em crianças). No entanto, existem alguns fatores genéticos que tornam algumas pessoas mais sensíveis à ação dos agentes cancerígenos ambientais, o que explica por que, quando expostas a um mesmo agente, algumas pessoas desenvolvem a doença e outras não.

Rancores, angústias e ressentimentos podem causar câncer?

Não existem evidências que os sentimentos de rancor ou ressentimentos possam causar o câncer. Entretanto, os pacientes que são mais angustiados apresentam maior toxicidade ao tratamento (quimioterapia ou radioterapia). 

O câncer é contagioso?

Mesmo os cânceres causados por vírus não são contagiosos. No entanto, alguns vírus oncogênicos (capazes de produzir câncer) podem ser transmitidos por meio do contato sexual, transfusões de sangue ou seringas contaminadas, utilizadas para injetar drogas. Como exemplos de vírus carcinogênicos têm-se o vírus da hepatite B (câncer de fígado) e o vírus HTLV (leucemia e linfoma de célula T do adulto).

O câncer tem cura?

Desde o início do século até hoje, a sociedade tende a acreditar que o câncer é sempre sinônimo de morte, e que seu tratamento raras vezes leva à cura. Ao contrário do que pensam, no entanto, muitos tipos de câncer são curáveis, desde que tratados em estágios iniciais e acompanhados corretamente, o que demonstra a importância do diagnóstico precoce. Mais da metade dos casos de câncer já tem cura.

Todo tumor é câncer?

Nem todo tumor é câncer. A palavra tumor corresponde ao aumento de volume observado numa parte qualquer do corpo. Quando se dá por crescimento do número de células, é chamada neoplasia, que pode ser benigna ou maligna. Ao contrário do câncer, que é neoplasia maligna, as neoplasias benignas crescem de forma organizada, em geral lentamente, e o tumor apresenta limites bem nítidos. Elas tampouco invadem os tecidos vizinhos ou desenvolvem metástases. O lipoma e o mioma são exemplos de tumores benignos.

Andar muito de avião ou ficar sempre perto de antenas de celulares aumenta o risco de desenvolver câncer?

Não há nenhuma comprovação científica de que radiação de celulares, microondas ou aviões possa causar tumores. Telefones celulares emitem doses pequenas de radiação eletromagnética. Até o momento, os estudos feitos para determinar a relação dessa radiação com o aparecimento do câncer não mostraram nenhuma evidência de que isso ocorra, mas o assunto permanece “em aberto” e mais pesquisas são necessárias para se chegar a uma conclusão.

Adoçante provocam câncer?

Essa é outra crendice do século XXI. Durante 20 anos, a sacarina foi apontada como uma substância cancerígena. Pesquisadores americanos concluíram que os tumores em ratos, provocados pela sacarina, crescem devido a mecanismos que não são relevantes para as condições humanas. Por isso, a sacarina foi retirada da lista de substâncias cancerígenas que é publicada todos os anos pelo Instituto Nacional do Ambiente e Ciências da Saúde dos Estados Unidos.

O tabaco causa apenas câncer de pulmão?

O hábito de fumar é a principal causa do câncer de pulmão, laringe, faringe, cavidade oral e esôfago. Também contribui para o surgimento do câncer de bexiga, pâncreas, útero, rim e estômago, além de algumas formas de leucemia.

Desodorante antitranspirante pode causar câncer de mama?

De forma alguma. Esse é um boato que circula na Internet, mas nada tem de verdadeiro. Na axila nem existem células mamárias. Não existem pesquisas ou estudos que demonstrem haver qualquer ligação entre as duas coisas. O que pode acontecer é o entupimento de algumas glândulas sudoríparas, mas isso não afeta a mama.

Amamentar protege o peito do câncer de mama?

Quando o bebê mama, as células mamárias ficam ocupadas com a produção de leite e se multiplicam menos, o que reduz o risco de contrair a doença.

O câncer de próstata causa diminuição de virilidade?

Se a doença for descoberta ainda no início, o tratamento não influenciará a atividade sexual do paciente. Portanto não haverá riscos de perda de apetite ou desempenho sexual.

Um trauma forte mas comum do dia a dia, um tombo, uma batida da cabeça na mesa, pode se transformar num câncer?

Não, o trauma pode apenas levar a um processo inflamatório na região comprometida, com dor e vermelhidão. Entretanto, para ocorrer o câncer há necessidade de alterações somáticas (mutações) nas células para que elas se tornem cancerosas. 

FONTE(S): Centro de Combate ao Câncer (http://www.cccancer.net/mitos-e-verdades/); Casa Hope (http://hope.org.br/contato/mitos-e-verdades-cancer/);  Imagens --> Internet (www.google.com.br/imghp?hl=en).

Óleo de Coco: Posicionamento oficial da SBEM e ABESO

SUGESTÃO: Prof. Me. Lindomar Mineiro.

Recentemente surgiram várias discussões sobre os possíveis benefícios para a saúde da utilização do óleo de Coco na dieta de pessoas que buscam emagrecer. 

Tendo em vista estas inúmeras discussões a  Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM) e a Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica (ABESO), publicou  hoje (27/08/2015) o seu posicionamento oficial  sobre o uso do óleo de coco para perda de peso. 

Leia agora o posicionamento assinado pelo Dr. Alexandre Hohl (Presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia) e pela Dra. Cintia Cercato (Presidente da Associação Brasileira para o Estudo da Obesidade e da Síndrome Metabólica).

" Considerando que muitos nutricionistas e médicos estão prescrevendo óleo de coco para pacientes que querem emagrecer, alegando sua eficácia para tal propósito;
Considerando que não há qualquer evidência nem mecanismo fisiológico de que o óleo de coco leve à perda de peso;

Considerando que o uso do óleo de coco pode ser deletério para os pacientes devido à sua elevada concentração de ácidos graxos saturados, como ácido láurico e mirístico;

A SBEM e a ABESO posicionam-se frontalmente contra a utilização terapêutica do óleo de coco com a finalidade de emagrecimento, considerando tal conduta não ter evidências científicas de eficácia e apresentar potenciais riscos para a saúde.

A SBEM e a ABESO também não recomendam o uso regular de óleo de coco como óleo de cozinha, devido ao seu alto teor de gorduras saturadas e pró-inflamatórias. O uso de óleos vegetais com maior teor de gorduras insaturadas (como soja, oliva, canola e linhaça) com moderação, é preferível para redução de risco cardiovascular."

Curiosidades sobre a TPM

Tensão pré-menstrual, ou TPM, é um tema que interessa não só às mulheres, mas aos homens, especialmente. Ela se caracteriza por um conjunto de sintomas e sinais que se manifesta um pouco antes da menstruação e desaparece com ela. Se eles persistirem, não se trata da síndrome de TPM, que está diretamente relacionada com a produção dos hormônios femininos.

Do ponto de vista dos hormônios sexuais, os homens são muito mais simples do que as mulheres. Eles fabricam testosterona cuja produção começa a cair inexorável e lentamente a partir dos 20, 30 anos de idade. As transformações que essa queda provoca no humor masculino são, de certa forma, previsíveis e é por isso que as mulheres dizem que os homens são todos iguais.

Com elas, é totalmente diferente, a concentração dos hormônios sexuais varia no decorrer do ciclo menstrual. Assim que termina a menstruação, tem início a produção de estrógeno, que atinge seu pico ao redor do 14º dia do ciclo, quando começa a cair e a aumentar a produção de progesterona. O nível desses dois hormônios, porém, praticamente chega a zero durante a menstruação.

Portanto, em cada dia do mês, a mulher tem uma concentração de hormônios sexuais diferente da do dia anterior e diferente da do dia seguinte. O impacto que isso provoca no humor feminino também oscila de um dia para o outro. Por isso, os homens dizem que as mulheres são difíceis de entender. Tensão pré-menstrual, ou TPM, é o nome que se dá a uma série de sintomas que se manifestam antes da menstruação. Mas, é preciso estarmos atentos: eles têm de sumir com a menstruação. 

Os sintomas são variados: irritabilidade, depressão, dor nas mamas e agressividade, que pode e deve ser controlada. Dor de cabeça é outra queixa frequente. A mulher também chora fácil sem saber exatamente por quê e pode explodir sem motivo.

 - Mudança de Humor

A principal causa está associada à produção de serotonina, uma substância produzida pelas células nervosas e que, na mulher, oscila de acordo com o período do ciclo menstrual. A serotonina atua sobre o humor das pessoas. Quando seu nível no organismo está alto, ficamos alegres, felizes, bem-humorados. Quando ele cai, ficamos mal-humorados e queremos comer doces para compensar.

Sabe-se que no período pré-menstrual há uma queda nos níveis da serotonina. Sabe-se também que, diferentemente dos hormônios do homem, os hormônios femininos interferem com a produção da serotonina. Isso explicaria os sintomas psíquicos, enquanto os físicos resultam principalmente da própria alteração hormonal.

É claro que não são todas as mulheres que sofrem de tensão pré-menstrual. Algumas são mais sensíveis; em outras, a TPM se manifesta apenas em determinada época da vida.

 - Predisposição 

O primeiro é o hereditário. Pessoas cujas mães apresentaram TPM têm maior probabilidade de desenvolver a síndrome.

O segundo é o fator externo, a mulher pode não ter TPM se estiver atravessando uma fase boa da vida e a serotonina sendo produzida em quantidade adequada, mas pode apresentar se estiver passando por situações difíceis, como doença na família, dificuldades econômicas, divórcio, pressão no trabalho. Nesses casos, o nível da serotonina, que já deve estar baixo, cairá mais ainda na segunda fase do ciclo menstrual, quando for produzido o hormônio que o derruba mais ainda.

O terceiro é o fator endógeno,  há mulheres mais sensíveis a mudanças hormonais e as menos sensíveis. Estas podem não ter TPM ou tê-la de uma forma mais gostosa. Por exemplo, conheci uma mulher que pintava a casa nesse período, o que era uma forma agradável de dissipar a ansiedade e tensão que sentia.

 - Como Combater os Sintomas 

O mais importante de todos é o autoconhecimento. Ninguém pode trabalhar com uma coisa que não conhece, nem ter bom desempenho profissional, social ou familiar. A mulher já venceu tantos obstáculos que conseguirá vencer mais esse facilmente, desde que queira. Por isso, é fundamental que a mulher aprenda a controlar-se. Se estiver diante de uma situação difícil, procure adiar a solução para depois que menstruar, quando seu comportamento será diferente. 

Exercícios físicos ajudam muito, porque reduzem a tensão, a depressão e melhoram a autoestima. Lembrando que a sua dieta pode influenciar diretamente nos sintomas, veja abaixo algumas dicas nutricionais que podem aliviar os sitomas da TPM.

FONTE(S): Dr. Drauzio Varella (http://drauziovarella.com.br/mulher-2/tensao-pre-menstrual-2/);  Imagens --> Internet (www.google.com.br/imghp?hl=en).

Curiosidades: Sistema Respiratório

O sistema respiratório é o conjunto de órgãos responsáveis pelas trocas gasosas entre o nosso organismo  e o meio ambiente, ou seja, a hematose pulmonar. 

A função do sistema respiratório é proporcionar ao nosso corpo uma troca de gases com o ar atmosférico, assegurando a permanente concentração de oxigênio no sangue, necessária para as reações metabólicas, e em contrapartida servindo como via de eliminação de gases residuais, que resultam dessas reações e que são representadas pelo gás carbônico. Vamos conferir algumas curiosidades sobre este importante e complexo sistema.

Por que soluçamos?

O soluço é resultado de uma contração involuntária do diafragma, um fino músculo que separa o tórax do abdômen e que, juntamente com os músculos intercostais externos, é responsável pelo controle da respiração. 

Seus movimentos de contração e relaxamento permitem que inspiremos e expiremos o ar e são controlados pelo nervo frênico, situado logo acima do estômago. Os incômodos do soluço  surgem a partir de uma irritação do nervo frênico, cujas causas podem ser diversas (distensão gástrica pela ingestão de bebidas com gás, deglutição de ar ou alimentação em grande volume; mudanças súbitas da temperatura de alimentos ingeridos; modificações da temperatura corporal, como sauna seguida de ducha gelada; ingestão de bebidas alcoólicas; ou até mesmo gargalhadas). 

Quando ele fica ou sensibilizado, envia uma mensagem para o diafragma se contrair, o que dispara o soluço. O característico barulhinho "hic, hic" surge quando ocorre fechamento súbito da glote (abertura superior da laringe, onde se localizam as cordas vocais), produzindo vibração nas cordas vocais.

Susto cura soluço? Por que?

Sim. Quando levamos um susto, provocamos uma forte inspiração, levando a um aumento do volume de ar nos pulmões. Os pulmões pressionam o diafragma, fazendo com que ele se estique e volte a funcionar normalmente. Mas existem maneiras menos drásticas que também funcionam: tomar um copo d'água com nariz tampado ou inspirar e segurar o ar por alguns instantes.

Como acontece o reflexo da tosse?

Os brônquios e a traqueia são tão sensíveis a um toque leve, que quantidades mínimas de material estranho ou substâncias que causam irritação iniciam o reflexo da tosse. Impulsos nervosos aferentes passam das vias respiratórias (principalmente pelo nervo vago) ao bulbo (medula oblonga), onde uma seqüência automática de eventos é disparada por circuitos neuronais locais, causando os seguintes efeitos:

- inspiração de até 2,5 litros de ar;

- fechamento da epiglote e das cordas vocais para aprisionar o ar no interior dos pulmões;

- contração forte dos músculos abdominais e dos músculos intercostais internos, empurrando o diafragma e provocando aumento rápido de pressão nos pulmões (de 100 mmHg ou mais);

- abertura súbita das cordas vocais e da epiglote e liberação do ar dos pulmões sob alta pressão.

Desta forma, o ar que é expelido de forma explosiva dos pulmões para o exterior se move tão rapidamente que carrega consigo qualquer material estranho que esteja presente nos brônquios e na traqueia.

Como acontece o reflexo do espirro?

O reflexo do espirro é muito parecido com o reflexo da tosse, exceto pelo fato de se aplicar às vias nasais, ao invés das vias respiratórias inferiores: o estímulo que inicia o reflexo do espirro é a irritação das vias nasais. Impulsos aferentes passam do quinto par de nervo craniano ao bulbo, onde o reflexo é disparado. Uma série de reações semelhantes às do reflexo da tosse acontece, grandes quantidades de ar passam rapidamente pelo nariz, ajudando, assim, a limpar as vias nasais.

Você sabia que:

- o ar que sai das narinas durante o espirro atinge em média 150 Km/hora!!

- ao espirrarmos espalhamos aproximadamente 40 mil gotículas de saliva!!!

Pois é, por isto o espirro é uma excelente fonte de transmissão de doenças respiratórias.

Por que é impossível espirrar de olhos abertos?

Tirando o mito: não é porque os olhos podem sair da órbita que os fechamos ao espirrar.

Quando uma partícula estranha entra no corpo pelas vias nasais, estimula os receptores locais que, por meio do nervo trigêmio (que coordena os movimentos da face), avisam o tronco encefálico que é hora de entrar em ação.

Ao receber a mensagem, o tronco encefálico reage imediatamente à invasão, gerando uma série de impulso motores que contraem o abdômen, o tórax e o diafragma, até chegar ao nervo facial.

Os reflexos que chegam ao nervo facial também desencadeiam movimentos para expulsar a partícula estranha. Essas contrações atingem diversos músculos da face, incluindo o músculo orbicular, que controla o abrir e o fechar dos olhos. Como resultado de todo esse esforço,  fechamos os olhos.

FONTE(S): Site --> Anatomia e Fisiologia Humanas (http://www.afh.bio.br/curiosidades/curiosidades_fisiologicas.asp); Imagens --> Internet (www.google.com.br/imghp?hl=en).

Curiosidades sobre o Sistema Digestivo

O sistema digestivo é responsável por obter dos alimentos ingeridos os nutrientes necessários às diferentes funções do organismo, como crescimento, energia para reprodução, locomoção, etc.

O tubo digestório, como também é conhecido, começa na boca e termina no ânus, possuindo um comprimento de dez a 12 metros. Os órgãos que fazem parte do sistema digestivo são: boca, faringe, esôfago, estômago, intestino delgado, intestino grosso, reto, ânus e algumas glândulas, como as salivares , fígado e pâncreas. Conheça agora algumas curiosidade sobre este importante sistema.

Banho e digestão

Existe algum problema em comer e, logo depois, tomar banho? Não. O problema está em entrar no mar ou em uma piscina, pois ao entrar na ducha você não exige do seu corpo nenhum esforço extra. A complicação está em realizar exercícios, o que acontece no segundo caso, depois de se alimentar, seu organismo privilegia as áreas do sistema digestivo para a circulação de sangue, caso isso não ocorra, pode gerar enjoo e vômito.

Sistema de tubo

O nosso sistema é muito curioso, pois, ao ingerir um alimento, não estamos colocando para dentro do nosso organismo, mas de certa forma para fora. Podemos compará-lo como todo tubo, que tem uma entrada e uma saída, obviamente, isso é apenas uma curiosidade e que não pode ser levada ao pé da letra. Já que, durante o processo de digestão, muitas moléculas importantes para o funcionamento do nosso organismo são absorvidas.

Boca

Com a saliva, os alimentos são umedecidos e é iniciado o processo de digestão de algumas moléculas com a ação de algumas enzimas. Em toda sua vida, você produzirá cerca 1,5 litros de saliva por dia. A língua é responsável por sentir os sabores, é nela que estão as papilas gustativas e é o músculo de maior força do organismo, em relação ao seu tamanho. Em um beijo, você troca mais ou menos 250 bactérias com o seu parceiro.

Esôfago

Mede aproximadamente 25 cm e possui músculos que ajudam na deglutição dos alimentos. Um fato interessante é a sensação de fome que provém da sua parte superior. Quando essa região está anestesiada, a vontade de comer desaparece por completo. É por isso que as pessoas que consomem drogas, como cocaína ou crack, não se alimentam e perdem peso rapidamente. Vale lembrar que se você quer emagrecer, esse não é o meio mais seguro e saudável.

Estômago

Responsável pela digestão de proteínas, esse órgão pode guardar 1,5 litros de alimento ou mais devido às suas paredes elásticas. O estômago secreta ácido clorídrico, um composto altamente corrosivo, mas não se preocupe. Para evitar que seja atingido pelo líquido que produz, um novo revestimento do estômago é feito a cada três dias. Dessa forma, somente os alimentos são afetados. Por isso, que, ao vomitar, sentimos aquele gosto ruim na boca, é o suco gástrico.

Fígado

Pesando 1,6 quilogramas, é o maior e mais pesado órgão do corpo humano. Processa, aproximadamente, 720 litros de sangue por dia e produz a bile, suco para digerir gorduras. Tem capacidade regenerativa e também é responsável por filtrar o álcool ingerido. Segundo alguns médicos, o limite para evitar uma doença hepática é de seis latinhas de cerveja.

Intestinos

Dividido em delgado e grosso, tem como função receber o alimento proveniente do estômago (delgado) e expelir o que não é aproveitado (grosso). Neste último, se encontra a flora intestinal, responsável pela produção do bolo fecal com o material desnecessário para o organismo. Calcula-se que existam no corpo humano cerca de 2.000 espécies de bactérias diferentes e sendo, somente, 100 prejudiciais.

Alguns probleminhas

A prisão de ventre se dá pela falta de uma alimentação balanceada e pouca ingestão de frutas, como o mamão. Sem a presença de fibras na dieta, os movimentos peristálticos* diminuem e os alimentos permanecem mais tempo no intestino. O contrário, a diarreia, acontece devido a uma infecção intestinal, geralmente pelo consumo de alimentos que contém bactérias. O organismo reage para eliminar as impurezas produzindo água e evacuando em estado líquido.

*São movimentos involuntários de certos órgãos, como o esôfago, intestino, etc. São responsáveis pela circulação sanguínea, e por empurrar o alimento (também denominado bolo alimentar) ao longo do tubo digestório, para que ocorra sua digestão.

Outros probleminhas

A flatulência é o acúmulo de gás no intestino e ocorre devido à fermentação de alguns alimentos, ingestão de bebidas gaseificadas, alcoólicas ou muito quentes e, até mesmo, pelo simples fato de engolir saliva. O normal é que um ser humano elimine entre dez a 20 flatos por dia. O que significa 1,5 litros de gases, que podem ser inodoros ou não. O mau cheiro se dá pela presença de enxofre no gás.

FONTE(S): Site de Curiosidades (http://www.sitedecuriosidades.com); Imagem --> Internet (www.google.com.br/imghp?hl=en).

Saúde Bucal: Mitos e verdades

Reportagem: Do UOL, em São Paulo 22/07/2015

Quando falamos sobre a saúde bucal logo vem a nossa cabeça que devemos escovar os dentes pelo menos três vezes por dia com pasta, usar fio dental e ir regularmente ao dentista? Pois é, tudo isso é verdade, mas também podem existir questões que você nem imagina, veja abaixo alguns mitos e verdades sobre a saúde bucal.

 - A TPM pode contribuir com o mau hálito?

VERDADE - Além da TPM influenciar na produção hormonal, ela é um fator de tensão emocional e estresse. Esse fator diminui o fluxo de salivação, o que propicia o mau hálito. Durante a TPM também cai a imunidade, o que pode aumentar a proliferação de bactérias, afirma a dentista Ana Paula Brugnera.

- Rir alivia a dor de dente?

VERDADE - Toda vez que nos sentimos mais alegres produzimos substâncias que são capazes de apaziguar as dores do corpo como um todo. Um estudo feito pela Universidade de Oxford, na Inglaterra, mostrou que indivíduos foram capazes de suportar até 10% mais dor após assistirem a vídeos engraçados, afirma a dentista Ana Paula Brugnera.

- Comer alimentos gelados deixa os dentes mais sensíveis?

MITO - Os alimentos gelados não deixam os dentes mais sensíveis, mas dentes que já tenham alguma lesão ficam sensíveis ao frio. Os túbulos dentinários são uma estrutura da dentina que têm conexão com a polpa (nervo). Quando o paciente tem o dente trincado, gengiva retraída ou esmalte muito fino fica com os túbulos dentinários expostos, o que aumenta a sensibilidade. Quando o estímulo passa, dependendo da lesão, a sensibilidade volta ao normal, diz a dentista Ana Paula Brugnera.

- Dores de cabeça frequentes podem ter alguma relação com a boca?

VERDADE - As dores de cabeça frequentes podem estar relacionadas a algum distúrbio temporomandibular. O hábito de apertar os dentes, por exemplo, causa fadiga de nossa musculatura e articulação, devido a tensão frequente exercida pelo bruxismo, ranger de dentes, podendo gerar dores de cabeça, segundo a dentista Renata Rebuffo.

- O consumo de batata chips faz mal para os dentes?

VERDADE - Ao entrar em contato com a saliva, a batata assume textura viscosa e pode ficar mais tempo na boca. Quando isso acontece, a tendência é que o snack fique entre os dentes, alimentando as bactérias que causam cáries, afirma a dentista Ana Paula Brugnera.

- O câncer oral tem relação com a higiene bucal?

VERDADE - O câncer de boca tem vários fatores de risco, como álcool e cigarro. A presença de muitas bactérias e lesões bucais também podem beneficiar o surgimento do câncer, e elas se tornam mais incidentes quando não há a limpeza correta dos dentes e da mucosa, diz a dentista Ana Paula Brugnera.

- A idade é a causa principal da perda dos dentes?

MITO - Quem mantiver uma higiene bucal correta e fizer visitas regulares ao dentista para manutenção dos dentes, mesmo com idade avançada, dificilmente irá perder algum dente. A perda dentária ocorre por falta de cuidado com a saúde bucal, afirma a dentista Renata Rebuffo. Geralmente, os dentes caem por problemas na gengiva, composição genética ou traumas sofridos, diz a dentista Ana Paula Brugnera.

- Alimentos ácidos e com corantes fazem mal aos dentes e às mucosas da boca?

VERDADE - Os alimentos ácidos como o limão e refrigerantes, entre outros, podem, a longo prazo, promover o desgaste do esmalte dos dentes, causando as erosões ácidas e a exposição da dentina, que aumenta a sensibilidade dentária. Já os alimentos com corante quando ingeridos muito frequentemente podem manchar os dentes, afirma a dentista Renata Rebuffo. Por outro lado, sucos cítricos são adstringentes e bactericidas, ou seja, eliminam bactérias que podem causar o mau hálito. Basta consumi-los com moderação.

- Escovar os dentes três vezes ao dia ajuda a manter os dentes saudáveis?

VERDADE - O ideal é escovar os dentes três vezes ao dia, pois normalmente costumamos ter três refeições principais. Desde que a escovação seja eficaz, feita da maneira correta com o uso de fio dental, escovar os dentes com essa frequência e visitar o dentista periodicamente ajuda na manutenção da saúde dos dentes, afirma a dentista Renata Rebuffo.

FONTE(S): UOL Saúde e Notícias (http://noticias.uol.com.br/saude/ultimas-noticias/redacao/2015/07/22/curcuma-ajuda-a-limpar-os-dentes-veja-mitos-e-verdades-sobre-a-saude-bucal.htm); Imagem --> Internet (www.google.com.br/imghp?hl=en).